LIPEDÉM - SILOVÉ CVIČENÍ online

Nabízíme Vám jedinečnou příležitost -  účast ve výzkumu pro diplomovou práci fyzioterapeutky Bc.Terezy Soukupové,

na téma Efekt silového tréninku v Komplexní dekongestivní terapii lipedému.

DŮLEŽITÉ - ZAČÁTEK CVIČENÍ SE JEŠTĚ MŮŽE POSUNOUT - čekáme na přihlášení dostatečného počtu zájemců:)

O ČEM VÝZKUM JE?                                                                                                                                                                                                                                                      Cílem je zjistit, zda zařazení pravidelného,                                                                                                                                                                                                                                kontrolovaného silového tréninku může:                                                                                                                                                                                                                                            • Zmírnit bolest
• Snížit pocit otoku
• Zlepšit kvalitu života
• Podpořit funkčnost dolních končetin
• Pozitivně ovlivnit složení těla
• Studie trvá 8 týdnů

KDO SE MŮŽE ZÚČASTNIT?
Hledáme ženy, které:
• Mají diagnostikovaný lipedém I.–II. Stupně
• Jsou ve věku 30–45 let
• Podstupují dekongestivní terapii dle lékaře (přístrojové lymfodrenáže, kompresní terapie, nutriční vyšetření)
• V posledních 6 měsících neprováděly pravidelný silový trénink
• Jsou ochotné spolupracovat po dobu 8 týdnů

JAK BUDE VÝZKUM PROBÍHAT?
Silový trénink bude:
• 2–3x týdně
• 30–45 minut
• Po dobu 8 týdnů
• Vedený formou domácího online cvičení
• Řízený dle subjektivní náročnosti (bez přetížení a svalového selhání)
• Zaměřený na dolní končetiny, hýždě a střed těla
• Každá účastnice obdrží instruktážní video a podporu během celé studie

CO BUDE BĚHEM STUDIE SLEDOVÁNO?
• Složení těla, obvody a objemy končetin
• Míra bolesti
• Kvalita života
• Funkčnost dolních končetin

CO VÁM ÚČAST MŮŽE PŘINÉST?
Odborně vedený pohybový program zcela zdarma
• Možnost zmírnění bolesti a pocitu těžkých nohou
• Rozšíření odborných poznatků o léčbě lipedému
• Instruktážní videa si budete moci po výzkumu ponechat pro vlastní účelyETIKA A BEZPEČNOST
• Účast je dobrovolná
• Kdykoli můžete bez udání důvodu odstoupit
• Veškerá data budou anonymizována
• Studie probíhá v rámci diplomové práce

MÁTE ZÁJEM NEBO DOTAZY? Napište mi na uvedený email:
soukyts.2002@seznam.cz

Těším se na Vás

Bc.Tereza Soukupová